Dia 4

Comida de hoy:

Desayuno
Té delinea-té
Special K (45 gramos como dice la cajita)
Leche descremada
1 Plátano

Me dio hambrita antes de la comida y me jambé un plátano.

Comida
Pechuga asada con pimienta y hierbas finas
Brócoli y zanahorias al vapor con media cucharadita de mayonesa
Pasta con aceite de oliva y queso parmesano

Cena
Yoghurt con papaya, Splenda y Crusli (se me acabó el Crusli, buaaa!)

Ahora sí me tomé mis dos litros de agua con té de hierbabuena y manzanilla.

Hoy caminé más. Me fui caminando de mi casa al cine (Mariano Escobedo-Pabellón Polanco) y de regreso. Felt great!!! Me supo sabrosísimo mi caminata nocturna.