7a Cita
Pues nada!! que no bajé NADA desde la última vez... supuestamente peso 64.9kg (¿no que 64??). Según el Doc, estoy exactamente igual, no bajé medidas ni nada.
Así que es tiempo de tomar medidas radicales... y me cambiaron la dieta. TOTALMENTE. Tuve que ir al super a surtir nueva despensa, chale.
Pretendía empezar la nueva dieta mañana, peeeeeeeero, tengo demasiada fruta y ni modo que la tire a la basura!!! Y la fruta de la nueva dieta, pues es piña, y piña como casi no me gusta, no la suelo comprar. CHA-LE. Ah, y plátanos también. O sea! plátanos se suponía que ni de pedo.
También tuve que comprar pescado... odio el pescado, pero ni modo. I HAVE to.
Hay cosas chidas, como que puedo comer ensalada césar tal y como viene en la bolsita, y toda la que se me dé la gana.
Lo gacho es que todo mi stock de tortillas de nopal valió queso!! ahora me cambió la movida a tortillas de maíz. Las congelaré.
Bueno, todo sea por sacarme del bache.
Por otro lado, acaban de abrir el Sport City Entrenna en Parques Polanco, y la membresía está de promoción ($5,700), por lo que ando medio tentada de entrar... le pregunté al doctor si lo recomendaría, y me dijo que sí, pero sólo enfocada en el aspecto de salud, es decir, que no tenga expectativas de perder peso por el ejercicio... que para perder peso, necesitaría hacer ejercicio mínimo 4 horas diarias. OK, got the message!!
Pero pues sí estaría chido tener mejor condición. Ah, también me dijo que nada de pesas, puro cardio.
Mañana iré a darme una vuelta al gym a ver qué tal.
Así que es tiempo de tomar medidas radicales... y me cambiaron la dieta. TOTALMENTE. Tuve que ir al super a surtir nueva despensa, chale.
Pretendía empezar la nueva dieta mañana, peeeeeeeero, tengo demasiada fruta y ni modo que la tire a la basura!!! Y la fruta de la nueva dieta, pues es piña, y piña como casi no me gusta, no la suelo comprar. CHA-LE. Ah, y plátanos también. O sea! plátanos se suponía que ni de pedo.
También tuve que comprar pescado... odio el pescado, pero ni modo. I HAVE to.
Hay cosas chidas, como que puedo comer ensalada césar tal y como viene en la bolsita, y toda la que se me dé la gana.
Lo gacho es que todo mi stock de tortillas de nopal valió queso!! ahora me cambió la movida a tortillas de maíz. Las congelaré.
Bueno, todo sea por sacarme del bache.
Por otro lado, acaban de abrir el Sport City Entrenna en Parques Polanco, y la membresía está de promoción ($5,700), por lo que ando medio tentada de entrar... le pregunté al doctor si lo recomendaría, y me dijo que sí, pero sólo enfocada en el aspecto de salud, es decir, que no tenga expectativas de perder peso por el ejercicio... que para perder peso, necesitaría hacer ejercicio mínimo 4 horas diarias. OK, got the message!!
Pero pues sí estaría chido tener mejor condición. Ah, también me dijo que nada de pesas, puro cardio.
Mañana iré a darme una vuelta al gym a ver qué tal.
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